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2024.04.19
＜ダイエット実績＞体重−10.3kg、体脂肪−4％のダイエットに成功！
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2024.04.05
4月21日限定＞”青砥春まつり”でトレーニングとピラティス体験❣️
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2024.03.25
結婚式の為！2ヶ月で体重−6.7kg、体脂肪−5.9%のダイエットに成功！
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2024.03.07
2ヶ月で体重−8.55kg、体脂肪−8.2%のダイエットに成功！
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2024.03.04
立石）50代男性 パーソナルトレーニング実績紹介！
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2024.02.29
立石）20代女性パーソナルトレーニング実績公開❣️
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2024.02.02
＜会員様限定＞パーソナルストレッチ体験会！
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2023.11.07
＜ダイエット実績＞ご夫婦で体重−9.65kg、−7.4kgのダイエットに成功！
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2023.09.29
保護中: 3/31日マインドフルネス『ストレスとマインドフルネス』 -
2023.09.16
〈会員様限定〉SAYS GYM 脂肪燃焼プログラム【HATT】