【2026年4月限定】薄着の季節はもう目前！

夏のカラダは今の習慣から！

セイズジム立石店
4月限定 セミパーソナルトレーニングキャンペーン実施中

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🎉【4月限定キャンペーン】今が一番お得に始められる！

① 入会金 半額

通常22,000円 → 11,000円（税込）

② LINE追加で体験無料クーポン配布中

LINE友だち追加で、
体験トレーニングが無料になります！

「いきなり入会は不安…」という方も安心してスタートできます。

⭐【4月限定】AI姿勢診断が無料！

通常は有料の姿勢分析が、
今だけ無料で受けられます！

・姿勢の歪みを数値でチェック
・体のバランスを可視化
・自分に合った改善方法がわかる

「なんとなく不調」ではなく、
原因を明確にして効率よく改善できるのが特徴です。

猫背・反り腰・肩こり・腰痛が気になる方には特におすすめです。

👉 まずは体験トレーニングからご参加ください！

「続けられるか不安」
「自分にできるか試してみたい」
「ジムの雰囲気を見てみたい」

そんな方のために、
セイズジム立石店では体験トレーニングを受付中です。

体験では、

・カウンセリング（目的や悩みのヒアリング）
・簡単なトレーニング体験
・姿勢チェック（4月はAI診断も無料！）
・今後のプランのご提案

を行います。

無理な勧誘は一切ありませんので、
「まずは話だけ聞いてみたい」という方も大歓迎です。

4月は“体を変える最後のベストタイミング”

4月に入り、暖かくなってきた今。

こんなことを感じていませんか？

・冬の間に増えた体重が気になる
・薄着になるのが少し不安
・そろそろ運動しないとまずい
・今年の夏こそ変わりたい

でも、

「もう少し落ち着いてから…」
「時間ができたらやろう…」

そう思っているうちに、毎年夏が来てしまいます。

なぜ4月スタートが重要なのか？

体はすぐには変わりません。

4月から始めることで、

・4月：習慣づくり
・5月：体力アップ・引き締まり実感
・6月：見た目の変化
・7月：自信を持って薄着へ

という流れを作ることができます。

つまり、

👉 今始める人だけが、夏に間に合う

ということです。

運動が続かなかったのは環境の問題です

「続かなかった経験がある…」

それは意志ではなく、

・何をすればいいかわからない
・1人でやってしまう
・サボれてしまう環境

が原因です。

だからこそ大事なのは、
続けられる環境選びです。

セイズジム立石店のセミパーソナルトレーニング

最大8名までの少人数制。

・トレーナーが毎回サポート
・メニューはお任せでOK
・フォームを丁寧にチェック
・放置されない安心感

「1人だと不安」
「パーソナルは少し緊張する」

そんな方にちょうどいい環境です。

セイズジムが選ばれる理由

✔ 何をやるか迷わない
トレーナーがメニューを組むので安心

✔ 全身をバランスよく動かせる
引き締め・体力アップ・姿勢改善を同時に

✔ いろいろな運動ができて楽しい
毎回変化があり飽きない

✔ 体調に合わせて無理なくできる
その日の状態に合わせて調整

✔ 仲間がいるから続く
自然と習慣になる環境

こんな方におすすめ

・夏までに体を引き締めたい
・姿勢を改善したい
・運動を習慣にしたい
・1人では続かない
・ジム初心者で不安

今始める人が、夏を一番楽しめる

運動は、
気合ではなく「環境」で決まります。

4月に始める人は、
夏前に焦りません。

今年の夏は、

「隠す」ではなく
「楽しむ」カラダへ。

セイズジム立石店で、変わるきっかけを

セイズジムでは、
一人ひとりに合わせて無理なくサポートします。

まずは体験から、お気軽にご参加ください。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

セイズジムでできること

・セミパーソナルトレーニング
・パーソナルトレーニング
・ピラティス
・パーソナルストレッチ
・HATT（有酸素トレーニング）
・マインドフルネス

Instagram：@says_gym