2023.04.15
セイズジムではセミパーソナルトレーニングだけでなく、
パーソナルトレーニングコースもございます！
＜こんな方におすすめ！＞
・引き締まった身体になりたい
・健康的に痩せたい
・筋力アップを目指している
・逞しい身体を作りたい
などなど、とにかく「変わりたい！」と思っている方におすすめです！
セイズジムだけのコース
パーソナルとセミパーソナルの両方に通える「W会員」という
とてもお得なコースもございます！
画像にてご確認ください！
＜パーソナルトレーニングコース＞
３つのコース
ライトコース＞ 8回チケット※週に1回目安
→ 初めてで不安だけどチャレンジしたい！方はこちらがおすすめ！
スタンダードコース＞ 16回チケット※週に2回目安
→ 身体を変えたい！方はこちらがおすすめ！
プレミアムメンバー＞ 32回チケット※週に2回目安
→ 理想的な身体をキープしたい！方はこちらがおすすめ！
＜パーソナルとセミパーソナルのW会員＞
セイズジムだけのコースW会員コース！
パーソナル → 1対1でのトレーニンング、フリーウェイト使用
セミパーソナル → トレーナー1人に対して会員様2〜4名の少人数制、体幹トレーニンング
セミパーソナルって？
２つとも通えるW会員！セイズジムで大人気コースです！
通い方の例①
平日は仕事帰りにセミパーソナルトレーニングで凝り固まった身体を動かし、リフレッシュ！
土日の休みの日はパーソナルトレーニングでガッツリウェイトトレーニングで追い込み！
理想の身体を最短距離で目指していきます！
通い方の例②
ジムに行く日は頑張る日！
パーソナルトレーニングで上半身を追い込んでパンプアップ！
そのあとそのままセミパーソナルトレーニングで下半身と有酸素トレーニングで脂肪燃焼！
2時間しっかり動いて理想の身体を目指していきます！
いろんな通い方があります！
あなたの通いやすいコースをご提案いたします。
W会員ですとパーソナルトレーニングの料金がお得になります！
コースについてのご質問などございましたら、
LINEでお気軽にお問い合わせまたは体験トレーニンングにお越しください！
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＜サービス内容＞
・レッスン後プロテイン1杯
・トレーニング中の水分補給
・レンタルウェアあり
・シューズお預かり
・プロテイン購入時割引
など
セイズジムでは
・パーソナルトレーニング
・セミパーソナルトレーニング
・ダイエット
-プログラム-
・HATT（有酸素トレーニング）
・ピラティス
・パーソナルストレッチ
あなたにあったトレーニングが見つかること間違いなし！
理想のカラダを目指して一緒にトレーニングを楽しみましょう！
スタッフ一同、全力でサポートさせていただきます。
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東京都葛飾区立石４−２８−１７
セイズジム（SAYS GYM）ならなんでもできる！
そして、楽しいから続く！
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