セイズジム紹介!こんなジムです! | セミパーソナルトレーニングジム | SAYS GYM(セイズ ジム)

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2022.08.31

セイズジム紹介!こんなジムです!

このブログではセイズジムがどんなジムか詳しく説明していこうと思います!

大きく分けて二つ種類があります!

まず、少人数制で行うセミパーソナルトレーニングジムです!

セミパーソナルトレーニングってどんな感じなの?

どういったトレーニングをするの?

など色々疑問に思うことがあると思います!

そんな方はこちらのブログ『実際のトレーニング風景』をご覧ください!

→詳細はこちら!

 

次は、1対1で行うパーソナルトレーニングです!

こちらでは、フリーウェイトのマシンを使いより強度の高いトレーニングを行っていきます。

細かく自分の身体をBody Makeしたり、ダイエットのために筋肉量増加など会員様に合わせたトレーニングをご提供させて頂きます!

詳しいコースなどはこちらをご覧ください!

→詳細はこちら!

 

 

他にもセイズジムでは様々なプログラムを行っています!

気になるものがありましたら詳しくご覧ください!

『ピラティス』

→詳細はこちら!

『HATT』

→詳細はこちら!

『パーソナルストレッチ』

→詳細はこちら!

『2ヶ月本気ダイエットコース』

→詳細はこちら!

 

〜セイズジムの特徴〜

1、トレーナーのサポートが充実!

→自分に最適なトレーニングを行うことができます。

自分でメニューを考える必要もなし!個人に合わせたトレーニングをトレーナーが全力で提供いたします。

1人で頑張るのではなく、私たちと一緒に目標達成しましょう!

 

2、一緒に励まし会える仲間がいるから頑張れる!

セイズジムではさまざまな目標を持った方が一緒にトレーニングを行います。

中には仲良くなり友人ができることも!さらには恋人や友人と来ることでペアトレーニングを行うこともできます!

楽しくトレーニングして目標を達成しましょう!

 

3、少人数制で毎月定額で通い放題!

トレーナー1対複数人(2〜4人)で行うトレーニングが通い放題!(1日1回まで)

月に何回きても月会費は変わりません!1対1ではない為気軽に追い込むことができます!

 

 

『2ヶ月本気ダイエット』

2ヶ月本気ダイエットでは本当に痩せたい人に向けたダイエットコースとなります!

そんな人におすすめのコース!詳細は下記をタップ!

→詳細はこちら!

 

 

あなたに合った運動がセイズジムでは出来ちゃいます!

ぜひ一度体験にいらしてください!あなたもSAYS GYMにハマる事間違いなし💪

一緒に楽しいジムライフを過ごしませんか?😋

スタッフ一同お待ちしております。

 

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感染予防対策も徹底しております。

・手指消毒

・サーキュレーター

・レッスン毎に消毒と清掃

・入店時に体温チェック

・空間除菌システム導入

 

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東京都葛飾区立石4−28−17 

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