2023.09.16
セイズジムだけの脂肪燃焼プログラム！
【HATT】！
HATTは良さって何？？
↑気になる方はタップ！
多くの会員さんにも多く参加して頂いているHATT。
でもまだやったことない人も多いですよね！
キツいんじゃないか、ついていけなさそう。
安心してください！
HATTは自分で強度を調整できるので、初めてでも安心です。
一番の目的は身体をしっかり動かすことです。
普段の筋トレとは違い、全身を大きく動かし脂肪燃焼へ繋げていきます！
夏楽しんで少し食べ過ぎたと思っているそこの方こそHATTにご参加ください！
いつもとは違った有酸素ならではの爽快感！終わった後はスッキリした気持ちになること間違いなしです😊
ぜひ一度ご参加ください！ハマること間違いなし！
【H】…HIIT(ヒート)トレーニング
【A】…エアロビ エクササイズ
【T】…トランポリン
【T】…タバタ式トレーニング
それぞれの頭文字を取って『HATT』です！
普段のセミパーソナルトレーニングとは違い、激しく脂肪燃焼を行っていきます！
ぜひご参加ください😊
〜最高の脂肪燃焼を体感しろ！〜
〈内容〉
【H】…HIITトレーニング
【H＆T】…HIITトレーニング＆トランポリン
【A＆T】…エアロビ＆トランポリン
※開催日によって内容が変わります！
〈開催日〉
『HATT』
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〈参加費・受付人数〉
参加費：【T】【H】500円【H＆T】1000円
受付人数：【T】【H＆T】 最大６名【H】 最大８名
〈予約方法〉
予約アプリ「スマートハロー」のスケジュール画面の予約から
［HATT］を選択し、ご予約してください。
※前払い制となります。1時間前のキャンセルにつきましては返金不可となりますのでご了承ください。
※HATTとは別に当日レッスン予約可。→オススメはHATT前にレッスン。筋トレを行った後に有酸素運動を行うことでより効果が高くなります。
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東京都葛飾区立石４−２８−１７
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