こんにちは。

セイズジム西葛西店です。

突然ですが、皆さんは1日の「タンパク質量」は足りていますか？

厚生労働省の「日本人の食事摂取基準2020年版」には、18歳以上の1日当たりのタンパク質摂取の推奨量を以下の様に書かれております。

男性…65g

女性…50g

納豆１パックを７gと考えると、すごい量ですね。

そんな、皆さんにおすすめなのが、2024年1月限定のこのセット！！

プロテインバナナキャラメル味の1杯と新商品クランチチョコのセットで600円。

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【こんなシーンにおすすめ】

ぜひ、参考にしてみてください。