『ジムに通いたいなぁ〜…』とは思っても初めてジムに通うのに不安なことってたくさんありますよね…。
今回はジムに通うにあたって不安や悩みを抱えている皆様の背中を押せるよう、また事前に解決ができるようによくある悩みや不安に少しですがお答えしていきます❗️
その①：「運動の仕方がわからない・・・」
A、ご安心ください！セイズジムではお客様のご要望に合わせたメニューをご提供します！トレーナーにお任せください！
その②：「運動が苦手な私でもできるのかな？」
A、全員が同じメニューをするわけではなく、１人１人のレベルに合わせたメニューをトレーナーが丁寧に指導いたします！また、周りのペースなど気にせずご自身のペースで行えます！
その③：「続けられるか不安・・・」
A、最初は焦らずに体調や生活習慣に合わせてトレーニングしましょう！無理せずにご自身のペースで行うことが１番効率のいいトレーニングです！トレーニング前にも今日の体調などをお伺いし、その日の体調に合わせたメニューを行います！
その④：「１人で行くのが不安・・・」
A、お友達やご家族との体験も可能です！またセイズジムはパーソナルではなく、セミパーソナルなのでトレーナーと１対１で行うわけではなく一緒に頑張る仲間もいます！
今は毎日のように楽しくジムに通っている方も最初は誰もが初心者で同じような不安や悩みを抱えているものです💦
今回のブログを見てなかなか一歩踏み出せないあなたの背中を後押しできたら嬉しいです✨
ご質問等ございましたらお問い合わせ下さい。
TEL 03-6466-6657
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