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こんにちは！
SAYS GYMトレーナーの吉原一輝です💪
本日は夏に向けて運動を始めようと思ってジムを探している方に向けてSAYS GYMの特徴、良い所を今一度ご紹介させて頂きます！
SAYS GYM最大の特徴は
セミパーソナルトレーニングです！！🔥
セミパーソナルとは必ずトレーナーが付き、複数人で一緒にトレーニングをしていくことです。
パーソナルのようにしっかりトレーナーがメニューや姿勢サポートなどを行いながらも、1対1ではないのでずっと見られている緊張感などがなく、運動をあまりしてこなかった方も安心して始められます！
また、24時間ジムなどが増えている今、1人でトレーニングするのが難しく感じる方も多いのではないでしょうか？
今日はここを鍛えたいけどどうやればいいんだろう？
マシンの使い方がわからない……
1人じゃ追い込めない。
こんな悩みを感じた方も多いと思います。
もう大丈夫です！
SAYS GYMではこれらのお悩みを全て解決できます。
トレーナーが付き、レッスンの際にはどこを重点的に鍛えていきたいかなどを聞き会員様に合ったメニューを提供させていただきます。
また、自重トレーニングをメインとしているので怪我に繋がりにくく、且つしっかり追い込めます！
自重で身体変わるの？
そんなこと思っていませんか？
変わります。
トレーナーがついています。追い込みたい方にはしっかりご要望にお応え出来る自信があります。
もちろん運動習慣をつけたい、運動をしたことないけど健康のためにやりたいなど、様々な方へ合わせて強度、メニューを分けて提供させていただきます。
ぜひ一度体験トレーニングにお越しください！
ご自身で感じてみてください！
必ず満足するトレーニングを提供させていただきます！
スタッフ一同お待ちしております！
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東京都葛飾区立石４−２８−１７
葛飾区セミパーソナルジムといえばセイズジム！
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