ブログをご覧いただきありがとうございます！セイズジムトレーナーの高橋です！
早速ですが「ペアトレーニング」をご存知でしょうか？
名前の通り「ペアで一緒にトレーニングを行う」という事です！
大好きな恋人と楽しくトレーニング！
仲の良い友人と張り合いながらトレーニング！
家族で気軽にトレーニング！
などなど様々なシチュエーションが思い描けると思います。
例えば・・・
「ペアで楽しくトランポリン！！」
「ペアで競いながらサーキットトレーニング！！」
「キャッチボールで腹筋トレーニング！」
ペアトレーニングは「楽しくトレーニングできる！」のが特徴的でストレス発散もできます！
もし身近にいる方が「ダイエットしたい！」や「運動不足を解消したい！」「筋力、体力を付けたい！」という人がいたら是非セイズジムのことを話してみてください。目的が一緒ならばさらに共感でき通いやすさが増すと思います。
一緒に楽しく目標達成して行きましょう！
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無理に1人で「トレーニングしなきゃ」や「ジム行かなきゃ」と焦らずにパートナーと楽しくジム生活を楽しんでみてはいかがでしょうか？
セイズジムスタッフ一同心よりお待ちしております。
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感染予防対策も徹底しております。
・手指消毒
・サーキュレーター
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・入店時に体温チェック
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東京都葛飾区立石４−２８−１７
葛飾区セミパーソナルジムといえばセイズジム！
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