SAYS GYM 身体づくりサポート
トレーニングだけじゃない！
セイズジムの「身体づくりサポート」をご紹介
「トレーニングはしているけど、今の自分の身体がどう変化しているのか分からない」
「食事の管理まで手が回らない」
「自分の姿勢が悪いのは分かっているけど、何がどう悪いのか分からない」
「栄養が足りていない気がするけど、何を摂ればいいか分からない」
そんなお悩みはありませんか？
セイズジムでは、トレーニングだけでなく、皆さまの身体づくりをトータルでサポートする４つのオプションをご用意しています。
- 今の身体を知る。
- 自分の変化を確認する。
- 日々の運動や食事を記録する。
- 必要な栄養を補う。
セイズジムでは「①InBody（体組成測定）」「②AI姿勢診断ePose」「③セイズジムオリジナルアプリ」「④サプリメントサーバーGRANDE」の４つのサポートをご用意し、トレーニングの効果を最大限に引き出せる環境を整えています。それぞれ詳しくご紹介します。
InBodyインボディ
体重だけでは分からない、筋肉量や体脂肪率、基礎代謝量、体のバランスなど、身体の中身を詳しき測定できるのがInBodyです。定期的に測定することで、トレーニングの効果を数字で実感でき、目標設定やモチベーション維持にもつながります。まずは今の自分の身体を知ることから、理想の身体づくりをスタートしましょう。
AI姿勢診断 ePoseイーポーズ
写真を撮るだけで、AIが姿勢の傾きや歪みを分析するのがePoseです。姿勢のタイプを12種類で評価し、弱化・短縮が考えられる筋肉まで見える化。分析結果をもとに、あなたの姿勢に合わせたトレーニングのアドバイスを行います。「見えるから、変われる。」正しい姿勢は、動けるカラダと自信につながります。
セイズジムオリジナルアプリ
ジムの外でも身体づくりをサポートするのが、セイズジムオリジナルアプリです。食べたものを記録するだけでカロリーや栄養素を自動計算し、無理のない食事管理をサポート。トレーニング内容も記録できるので、自分の成長を実感できます。ダイエットや運動に関する疑問はQ&A機能ですぐに解決でき、体重や体脂肪率の推移もグラフで確認可能。続けられる仕組みで、理想の身体へ導きます。
サプリメントサーバー GRANDEグランデ
トレーニングや美容・健康など、目的に合わせた豊富なサプリメントを、ボタンひとつで手軽に１杯ずつ摂取できるのがGRANDEです。必要な栄養を必要な分だけ、無駄なく続けられるので、ジムでのトレーニングと合わせて、カラダづくりをトータルでサポートします。
今だけ、新規ご入会者様限定キャンペーン
InBody測定
初回無料
ePose診断
半額550円
アプリ＋GRANDE
最大2ヶ月無料
「測る・知る・続ける・補う」までサポート
セイズジムでは、トレーニングだけでなく、InBodyで測り、ePoseで知り、オリジナルアプリで続け、GRANDEで補う。この４つのサポートを組み合わせることで、理想の身体づくりを多角的に後押しします。今よりもっと、好きな自分に。ぜひ体験トレーニングで、セイズジムのサポート体制を実感してください。
葛飾区でセミパーソナルジムといえばセイズジム！
セイズジム立石店では、セミパーソナルトレーニングやパーソナルトレーニングだけでなく、InBodyによる体組成測定、AI姿勢診断「ePose」、セイズジムオリジナルアプリ、サプリメントサーバー「GRANDE」など、身体づくりをさまざまな角度からサポートするサービスをご用意しています。
京成立石駅から徒歩2分。葛飾区・立石周辺で「運動を始めたい」「ダイエットを始めたい」「自分の身体を詳しく知りたい」「姿勢が気になる」という方は、ぜひセイズジム立石店へお越しください。
SAYS GYM(セイズジム)立石店
〒124-0012 東京都葛飾区立石４丁目２８－１７ アクセス・ワン1F
ご不明点やお問い合わせは、お気軽にLINEにてご連絡ください。
体験予約をする LINEで問い合わせる対応エリア：立石・青戸・奥戸・四ツ木・高砂・柴又・新小岩・金町・亀有
使用サービス：InBody（体成分分析装置）公式サイト／ePose（イーポーズ）公式サイト／GRANDE（オーダーメイドサプリメントサーバー）公式サイト
オリジナルアプリ開発担当：セイズジムトレーナー山本晋（日本ダイエット健康協会 認定インストラクター）
執筆：吉原一輝（SAYS GYM 立石店 店長）
