会員様のみなさんこんにちはこんばんは！
セイズジム西葛西店です！
こんなお悩みありませんか？
✅ プルプル二の腕
✅ 乗ってしまったお腹の脂肪
などなど…
そんなお悩みを解消するために、「ショートパーソナル」でいつもは扱えない重量や1対1の空間で徹底的にトレーニングしませんか？
このショートパーソナルは様々な理由の方がご利用いただいています。
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✅ 身体を引き締めるために1対1で徹底的に追い込みたい！
✅ トレーナーと1対1で細かいトレーニングを指導してもらいたい！
✅ 1人では扱えない重量をサポートしてもらいながら行っていきたい！
✅ 自分がどれだけの重量が持てるのか試して鍛えていきたい！
などなど…理由は様々です！
35分の「ショートパーソナル」では、いつもご利用いただいている「セミパーソナル」とは少し異なりトレーナーと1対1でのトレーニングで普段は使えないパワーラックなどを使いトレーニングをしていきます。
トレーニングの流れとしては、まずはどんな目的なのか？をヒアリングし、その目的に合わせたトレーニングをその場でご提供いたします。
35分間の短時間なので、集中して行う時間がとれいつもより効率よくトレーニングをすることができます！
気になった方、ご予約をご希望の方はまずは一度スタッフにお尋ね下さい。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
